عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تنصح د. إسراء طارق أخصائي تغذية علاجية وسمنة ونحافة وتغذية الرياضيين، بتناول كوب من حمص الشام كبديل عن وجبة العشاء، وتعدد فوائده.. غني بالألياف والبروتينات
تتحدث دكتور نهلة عبد الوهاب استشارى البكتريا والمناعة والتغذية ورئيس قسم البكتريا بمستشفى
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن اليوسفي
تعدد د. إسراء عرفة أخصائي التغذية الإكلينيكية، فوائد القرنبيط، قليل السعرات الحرارية ما يجعله خيارا جيدا
توضح الدكتورة أشرقت أسامة أخصائية التغذية أنه لا يهم فقط تناول أطعمة تحتوي على بروتين
تشرح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تتضمن فوائد زبدة الفول السوداني إمكانية مساهمته في الحفاظ
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : لا شك أنَّ اللبن الرائب له فوائد كبيرة على الصحة
تشعر بألم بالجسم عامة أو بجزء منهم دون شيء واضح، قد تكون هذه الالتهابات علامة من علامات
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد تناول الشوفان في وجبة الافطار في الصباح
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: هناك عدة فوائد للبرغل منها
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: هناك عدة مواصفات للغذاء الصحي المتوازن
يوضح د. شادي سمير استشاري تغذية علاجية، أن الخبز الأبيض يسبب السمنة، يرفع الكوليسترول في الدم
يؤكد د.مجدي نزيه أن إعطاء الأطفال وجبة بليلة في الصباح لها أهمية كبيرة جدا وذلك لاحتوائها علي حبة القمح الكاملة
إلتهاب الحلق مزعج ويشير إلى الإصابة بنزلات البرد أو العدوى، وبالرغم من أن بعض الأدوية قد تساعد على الشعور بالراحة
الحلبة الحصى هي إحدى المشروبات الطبيعية التي تتمتع بخصائص صحية متعددة، إذ تحتوي على مجموعة
البرتقال من الفواكه الشتوية ذات الشعبية الكبيرة نظراً لمذاقه المميز واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية
القهوة تثير الاهتمام بالدرجة الأولى بسبب الكافيين الذي يرتبط بمكونات أخرى، والأهم من ذلك مضادات الأكسدة
يقول الدكتور أحمد عبدالله استشارى التغذية العلاجية أن التغذية السليمة والمتوازنة تعد من العوامل الأساسية
أكد الدكتور أحمد الجزار استشارى التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية أن الصيام المتقطع أصبح شائعًا كأحد أساليب النظام الغذائي الصحية،وأظهرت الدراسات
أكد الدكتور محمد ذكرى استشارى التغذية العلاجية أن التغذية السليمة في مرحلة الطفولة والمراهقة ضرورية
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تحتوي فاكهة الكيوي على مستويات مرتفعة من فيتامين
تعدد د. إسراء رجب خطاب أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، فوائد الكرنب الأحمر، غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الأمراض كالسرطان
تسبب المشروبات الغازية العديد من الأضرار، يذكر د. شادي سمير استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة
يوضح د. ابانوب مجدي أخصائي تغذية الفرق الزبدة النباتية (المهدرجة) والسمن الفلاحي الطبيعي، فالسمن
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يعد الرمان من الفاكهة متعددة الفوائد للجسم
تقول د. رحاب أحمد طبيب التغذية العلاجية، أن البذنجان مفيد لمريض السكر والسمنة ويساعد على خفض
تقول الدكتورة أميرة نصار أخصائى الصحة العامة بكلية طب جامعة عين شمس ومن فوائد عصير الليمون
توضحها الدكتورة أميرة نصار أخصائى الصحة العامة كليه طب عين شمس أن النعناع مفيد جدا